喬爾·恩比德突然啟動,一步運(yùn)球便甩開了防守人。
這個瞬間發(fā)生在76人周日晚上輸給洛杉磯湖人隊的比賽中,之所以令人印象深刻,是因為這種爆發(fā)性的第一步,在本賽季的大多數(shù)時間里似乎已經(jīng)遠(yuǎn)離了他。這位明星中鋒只運(yùn)了一下球就獲得了身位優(yōu)勢,抬頭一看,眼前已是無人防守的籃筐。然而,恩比德沒有選擇扣籃,而是用左手輕輕將球挑向籃筐。
球在框上彈了一下,掉了出來。湖人隊抓下籃板,迅速發(fā)起反擊。恩比德難以置信地望著籃筐,懊惱地將雙手舉過頭頂。
“每次出手,感覺都差那么一點(diǎn)兒,”恩比德在周日晚上說?!拔矣X得,歸根結(jié)底是要找回比賽節(jié)奏?!?/p>
這就是恩比德如今必須面對的新現(xiàn)實。這倒不是說,經(jīng)歷了去年的左膝手術(shù)后,他在進(jìn)攻端就失去了威脅;而是意味著,這位超級巨星確實失去了部分曾讓他與眾非凡的運(yùn)動能力和突破爆發(fā)力。放在以前,如果恩比德像這樣輕松過人、直殺籃下,他一定會用一記暴扣點(diǎn)燃全場,在費(fèi)城球迷的歡呼中微笑著跑回后場。
但隨著傷病不斷累積,年齡漸長,這個賽季清晰地顯示出,31歲的恩比德,彈跳不那么勁爆了,垂直起跳的威力減弱了,腳步也不像過去那樣輕快了。

在努力恢復(fù)完全健康的過程中,他場均出戰(zhàn)25.1分鐘,得到18.2分,投籃命中率略低于41%,三分球命中率只有21.4%。同時,他的籃板和造犯規(guī)次數(shù)也不比往昔。這樣的數(shù)據(jù),難免會讓人猜想:恩比德是不是正在急劇下滑?
但只要你看了比賽,就會有不同的感受。判斷一名球員是否開始失去統(tǒng)治力的關(guān)鍵,在于他能否到達(dá)自己想要的攻擊位置。只要恩比德上場,他依然能做到。他依舊能抵達(dá)熟悉的進(jìn)攻區(qū)域,獲得習(xí)慣的優(yōu)質(zhì)出手機(jī)會,也能為隊友創(chuàng)造出空位。
這正是他對陣湖人時數(shù)據(jù)背后矛盾的原因。一方面,他21投僅4中,錯過了無數(shù)空位乃至大空位的機(jī)會。隨著比賽推進(jìn),能明顯看出他有些心急,屢次投失也開始影響他的心態(tài)。直到第四節(jié)末段,當(dāng)他一記底線中投終于命中時,他高舉雙臂望向天空,仿佛在說:“總算進(jìn)了!”
然而,仔細(xì)研究數(shù)據(jù)會發(fā)現(xiàn),恩比德在場時,76人凈勝11分。為什么?很大程度上是因為他與泰雷斯·馬克西等后衛(wèi)的擋拆配合,為隊友撕開了巨大的突破空間,創(chuàng)造了輕松得分的機(jī)會。盡管手感冰涼,恩比德依然保持攻擊性,并高效地博得了罰球。在防守端,他鎮(zhèn)守籃下,有效干擾了湖人的突破,幫助球隊穩(wěn)住了防線。
恩比德是否仍屬于超級巨星行列,還是已退步為一名“只是不錯”的球員,目前尚無定論。但對76人而言,若想在本賽季有所作為,他不僅需要健康歸來,更需要找回那個熟悉的自己。
“我現(xiàn)在沒法連續(xù)出戰(zhàn),這很難適應(yīng),”恩比德坦言?!斑@種打打停停的狀態(tài)確實不容易。但現(xiàn)狀如此,我必須面對?!?/p>
這話切中要害。NBA球員依賴日復(fù)一日的訓(xùn)練和比賽節(jié)奏來保持狀態(tài)。平日里有無數(shù)的練習(xí)和成千上萬次投籃,賽前賽后的專項訓(xùn)練,力量維持與身體恢復(fù),這些都是常態(tài)。然而,自從近兩年前對陣金州勇士時膝蓋受傷那一晚起,恩比德的節(jié)奏就被徹底打亂了。
為了保護(hù)膝蓋,76人隊要求他每場比賽后休息兩天。這意味著他現(xiàn)在根本無法承受“三天兩賽”,背靠背出戰(zhàn)更是天方夜譚。隨著運(yùn)動能力下滑,他必須更多地依靠跳投來得分。
好在恩比德在遠(yuǎn)、中、近三個距離依然技術(shù)精湛,并有能力擔(dān)當(dāng)進(jìn)攻核心。只要他保持侵略性,與本賽季真正迎來爆發(fā)的馬克西形成合力,76人完全有機(jī)會在格局開放的東部攪動風(fēng)云。
“這就是比賽的命中率規(guī)律,”76人前鋒保羅·喬治說道?!皼]有人能投進(jìn)每一個球,也很少有人會投丟每一個球。這都是過程的一部分。這些出手正是我們希望喬爾去投的,也是他最有把握的。我們相信,球總會進(jìn)的?!?/p>
從邁克爾·喬丹到后來的每一位傳奇巨星,都不得不面對運(yùn)動能力下滑的挑戰(zhàn)。他們調(diào)整了,適應(yīng)了。憑借全面的技術(shù),恩比德依然有能力維持在進(jìn)攻端的頂尖水準(zhǔn)。而且,由于馬克西本賽季的強(qiáng)勢崛起,恩比德不再需要獨(dú)自扛起整支球隊。
從他的話語中,你能聽出那份急切。他渴望穩(wěn)定地出場,渴望與隊友并肩作戰(zhàn),渴望用勝利證明自己。他的身體允許他這樣做嗎?恩比德表示,最近感覺不錯,膝蓋反應(yīng)良好。這讓他看到希望,或許可以逐漸增加上場時間了。
“我覺得關(guān)鍵在于找到節(jié)奏,爭取能隔天出戰(zhàn),”恩比德說?!拔覀冋诔@個方向努力。目前‘打一場休兩天’的計劃效果不錯,希望能繼續(xù)保持,最終實現(xiàn)規(guī)律的出戰(zhàn)??傊?,我感覺挺好的?!?/p>
(文/孔陽)
本文標(biāo)簽:湖人 大帝 馬克西 76人隊 保羅·喬治 喬爾·恩比德
上一條:哈登面對火箭能否砍下40+?若成功將完成面對30隊均砍40+壯舉
下一條:返回列表
相關(guān)內(nèi)容:
- 傷病重塑恩比德比賽方式 大帝未來如何影響比賽?
- 哈登面對火箭能否砍下40+?若成功將完成面對30隊均砍40+壯舉
- 最后一搏!快船沖季后賽3大招:重用3小將,交易2老將,1人要改變
- 聊聊4場季中賽
- 好大的籌碼!美記:如果揚(yáng)尼斯愿來勇士,他們會用格林打包去換!
- 8記三分平隊史替補(bǔ)紀(jì)錄!斯馬特:角色球員要找到自己的比賽方式
- 詹姆斯隔扣,難阻球隊出局!1首輪+5個首輪互換,湖人急需改變!
- 老詹隔扣!湖人一直在抱怨裁判
- 超級大閘變身頂級三分投手!沒有他湖人至少得輸馬刺20+分?
- 關(guān)鍵時刻總是頂不住??!湖人后場大將這次怎么又掉鏈子了?
- 打進(jìn)精彩世界波+頭球破門,馬杜埃凱當(dāng)選歐冠本周最佳球員
- 場均35分聯(lián)盟第一,但做球隊老大不夠稱職!湖人這次可能要失算了
- 再次打出災(zāi)難級表現(xiàn)!再這樣下去湖人都不敢用這位側(cè)翼新援了?
- 明明手握聯(lián)盟頂級投手,結(jié)果湖人卻非要讓他在場上各種折返跑?
- 純純的藍(lán)領(lǐng)中鋒!湖人的打法完全沒有發(fā)揮出艾頓各方面的潛能?
- 2025年12月05日 12月04日WCBA常規(guī)賽 廣東女籃 101 - 95 上海女籃 全場集錦
- 2025年12月02日 男籃世美預(yù) 加拿大男籃 94 - 88 巴哈馬男籃 全場集錦
- 2025年12月02日 太陽終結(jié)湖人7連勝 狄龍33分 詹姆斯驚險上雙 東契奇9失誤
- 2025年12月02日 爵士復(fù)仇火箭 馬爾卡寧29+8 杜蘭特32+9 申京31+8+14+5帽
- 2025年12月02日 獨(dú)行俠逆轉(zhuǎn)掘金 濃眉32+13 弗拉格24+8 約基奇29+20+13
- 2025年12月02日 籃網(wǎng)力擒黃蜂止4連敗 小波特35+7 克尼佩爾18+6 鮑爾12+14
- 2025年12月02日 魔術(shù)斬公牛取3連勝 貝恩37+6 小瓦格納25+6 吉迪22+9+6+8失誤
- 2025年12月02日 熱火雙殺送快船五連敗 鮑威爾0罰球30分 小卡36分 哈登-39!
- 2025年12月02日 騎士輕取步行者 米切爾43+9+6 泰森27+11 西亞卡姆26+7
- 2025年12月02日 奇才逆轉(zhuǎn)雄鹿!麥科勒姆28+5 小波特30+5 字母哥26+7
- 2025年12月02日 活塞力擒老鷹 康寧漢姆18+8+8 杰倫·約翰遜29+13+7
- 2025年12月02日 男籃世歐預(yù) 塞浦路斯男籃 64 - 83 德國男籃 全場集錦
- 2025年12月02日 12月01日男籃世亞預(yù)階段一 菲律賓男籃 95 - 71 關(guān)島男籃 全場集錦
- 2025年11月26日 東詹里99分!湖人擊沉快船取5連勝&晉級淘汰賽 末節(jié)雙方?jīng)_突
- 2025年11月26日 魔術(shù)9人上雙41分大勝76人 布萊克生涯新高31分 馬克西20分
- 2025年12月04日WCBA常規(guī)賽 廣東女籃 - 上海女籃 全場錄像
- 2025年12月02日NBA常規(guī)賽 火箭 - 爵士 全場錄像
- 2025年12月02日NBA常規(guī)賽 黃蜂 - 籃網(wǎng) 全場錄像
- 2025年12月01日男籃世亞預(yù)階段一 菲律賓男籃 - 關(guān)島男籃 全場錄像
- 2025年11月26日NBA杯小組賽西部B組 快船 - 湖人 全場錄像
- 2025年NBA杯小組賽東部B組 魔術(shù) - 76人 全場錄像
- 2025年11月25日NBA常規(guī)賽 開拓者 - 雄鹿 全場錄像
- 2025年11月25日NBA常規(guī)賽 尼克斯 - 籃網(wǎng) 全場錄像
- 2025年11月24日NBA常規(guī)賽 馬刺 - 太陽 全場錄像
- 2025年11月24日NBA常規(guī)賽 魔術(shù) - 凱爾特人 全場錄像
- 2025年11月23日NBA常規(guī)賽 國王 - 掘金 全場錄像
- 2025年11月22日NBA西部NBA杯C組 掘金 - 火箭 全場錄像
- 2025年11月22日NBA西部NBA杯C組 開拓者 - 勇士 全場錄像
- 2025年11月22日NBA東部NBA杯A組 步行者 - 騎士 全場錄像
- 2025年11月21日NBA常規(guī)賽 國王 - 灰熊 全場錄像
- 傷病重塑恩比德比賽方式 大帝未來如何影響比賽?
- 哈登面對火箭能否砍下40+?若成功將完成面對30隊均砍40+壯舉
- 最后一搏!快船沖季后賽3大招:重用3小將,交易2老將,1人要改變
- 聊聊4場季中賽
- 好大的籌碼!美記:如果揚(yáng)尼斯愿來勇士,他們會用格林打包去換!
- 8記三分平隊史替補(bǔ)紀(jì)錄!斯馬特:角色球員要找到自己的比賽方式
- 詹姆斯隔扣,難阻球隊出局!1首輪+5個首輪互換,湖人急需改變!
- 老詹隔扣!湖人一直在抱怨裁判
- 超級大閘變身頂級三分投手!沒有他湖人至少得輸馬刺20+分?
- 關(guān)鍵時刻總是頂不住??!湖人后場大將這次怎么又掉鏈子了?
- 場均35分聯(lián)盟第一,但做球隊老大不夠稱職!湖人這次可能要失算了
- 再次打出災(zāi)難級表現(xiàn)!再這樣下去湖人都不敢用這位側(cè)翼新援了?
- 明明手握聯(lián)盟頂級投手,結(jié)果湖人卻非要讓他在場上各種折返跑?
- 純純的藍(lán)領(lǐng)中鋒!湖人的打法完全沒有發(fā)揮出艾頓各方面的潛能?
- 打了10幾分鐘唯一數(shù)據(jù)竟然是3次犯規(guī),湖人竟然還不打算棄用他?